3-Paso de limpieza de primavera ... para su cara!

Mientras que estamos tan centrados en la limpieza bajo las camas, y la limpieza del piso detrás del inodoro (porque ¿quién lo hace más de una vez al año?), Nos olvidamos de lo más importante.

Nuestras caras.

Y, sí, es bueno darle a su cara una buena limpieza de primavera. Es más fácil que quitar el polvo del moldeo alrededor del piso. Es más lujoso que limpiar el pelo de gato de la ventilación del aire acondicionado. Y te hace sentir mucho más joven que deshierbe a través de armario de sus hijos para que la ropa para regalar.

Este Facial FACIL, y muy no malo, de 3 pasos es ideal para todo tipo de pieles (aunque hay algunas modificaciones que puedes hacer si tienes piel muy seca).

Cuando haya terminado, su cara será suave, suave y extremadamente limpia, desde los labios hasta los poros.

Esto también es una gran cosa que hacer con su hija o un amigo, ya que tendrá más que suficiente máscara para una persona - y cuando limpia con un ser querido, casi no parece limpieza en absoluto. (A menos que seas mi mamá, y tengo 5 años, y grito por 2 horas seguidas porque no quiero limpiar mi habitación y sí, eso pasó Lo siento mamá Lo recuerdo como si fuera ayer.)

Este es un tipo de limpieza facial de vuelta a los básicos, utilizando ingredientes fáciles (pero muy eficaces). Lo más probable es que usted tiene cada ingrediente en su casa en este momento.

Así que, en este 3-Step Spring Cleaning Facial,

 que va a hacer tres cosas enteras (ver cómo funciona esa cosa de 3 pasos?):

1. Exfoliante
2. Vapor
3. Enmascaramiento

¿Listo para el primer paso?

Limpieza facial de primavera Paso 1: Exfoliar

Antes de empezar a limpiar aquí, quiero que hagas tres cosas. Reúna todos los ingredientes que necesita para cada paso. Ate el pelo hacia atrás. Y comenzar con una cara limpia. (Haga esto lavando su cara sin embargo usted se lava típicamente.)

El primer paso es un matorrales de clarificación, microdermabrading con bicarbonato de sodio y agua destilada o purificada.

Bicarbonato de sodio y agua = exfoliación. Paso 1: Compruebe.


Es importante utilizar agua purificada o destilada en toda esta rutina, así que asegúrese de tener algunos a mano. Manténgase alejado del agua del grifo si realmente desea hacer un buen trabajo de limpieza en su cara. (Utilicé el agua de mi impresionante filtro de luz Berkey.)

Si tiene piel seca: Puede usar bicarbonato de sodio y agua, pero puede optar por la nuez moscada y la leche en su lugar. Es menos seco y más suave.

Mezclar juntos 2 cucharadita de bicarbonato de sodio y 2 cucharadita de agua destilada / purificada. Después de que usted ha atado detrás su pelo y se cercioró de su cara era generalmente limpia, moje su cara brevemente con el agua destilada / purificada.

Friegue suavemente la pasta de bicarbonato sobre su cara en pequeños movimientos circulares, concentrándose en manchas que tienden a ser problemáticas. Recuerde: suavemente. Haga esto por 3-5 minutos.

Enjuague bien con su agua destilada / purificada.

Prepárese para el paso 2.

Limpieza facial de primavera Paso 2: Vapor

Hay dos cosas a recordar cuando se utiliza un vapor facial: En primer lugar, no mantenga la cabeza sobre el agua hirviendo. Hace demasiado calor y es muy duro en tu piel. En segundo lugar, no cubra una toalla sobre su cabeza cuando la olla todavía está en el quemador. Antes de que yo supiera mejor (hace años), empecé una toalla en llamas de esta manera (y casi perdí mi cabello)!

Para este paso, necesitará su agua destilada o purificada, algunas hierbas, una olla y una toalla.

Abra los poros y el vapor de las toxinas con el paso 2: vapor.

Usted puede utilizar muchas hierbas diferentes en un vapor facial, pero a la primavera limpia, elegí romero y lavanda. Rosemary, en particular, hará un gran trabajo en unclogging poros grasos. Mientras que la lavanda no es necesaria, es una gran opción si usted tiene piel seca. Utilicé ambos, porque así es como ruedo.

Así es como lo haces: Trae 3 tazas de agua destilada / purificada y 3-4 cucharadas de hierbas (o simplemente romero) hasta que hierva. Una vez que el agua ha comenzado a hervir, mueva la olla del quemador y espere 30 segundos.

Coloque una toalla sobre su cabeza y coloque su cara sobre el vapor. Dejarlo allí mientras usted pueda tolerar (y subir para el aire si usted lo necesita, por golly). Haga esto por 5-10 minutos. Si su agua pierde vapor, simplemente colóquela en el quemador y vuelva a hervir, y comience de nuevo donde estaba.

Salpique su cara con el agua destilada / purificada y limpie suavemente con una toallita limpia.

Vaya al paso 3.

Este bebé es la pieza de resistencia a todo este régimen de limpieza de primavera. Es suavizante, un poco "peeling" (como en una cáscara de ácido de frutas), y saca el resto gunk que podría estar obstruyendo los poros.

Piense en él como un buen piso fregado justo después de que haya barrido. Ilumina todo y completa el verdadero proceso de limpieza.

Para esta máscara, necesitará un huevo, limón y miel.

Facial de limpieza de primavera Paso 3: Máscara

Este bebé es la pieza de resistencia a todo este régimen de limpieza de primavera. Es suavizante, un poco "peeling" (como en una cáscara de ácido de frutas), y saca el resto gunk que podría estar obstruyendo los poros.

Piense en él como un buen piso fregado justo después de que haya barrido. Ilumina todo y completa el verdadero proceso de limpieza.

Para esta máscara, necesitará un huevo, limón y miel.

El paso final para su cara limpia primaveral: la máscara.
Si usted tiene piel seca: Usted puede desear utilizar el huevo entero en vez de apenas las claras del huevo. Además, es posible que desee utilizar un jugo de fruta menos ácida, como la manzana o jugo de uva blanca (orgánico y sin azúcar).

Así es como lo haces: Separa la clara de huevo en un tazón pequeño. Para eso, agregue 2 cucharaditas de jugo de limón y 1 cucharadita de miel. Revuelva bien con un tenedor.

Aplicar con un pincel muy limpio, pequeño o con los dedos. Cuando uso un pincel, me gusta pintar una capa, dejar que se seque durante 30 segundos, y luego pintar otra capa (sólo para asegurarse de que está llegando a donde quiera que vaya).

Acuéstese (usted quiere acostarse, por lo que su piel se secará colgando "hacia atrás" en lugar de hacia abajo, lo que le ayudará a dar un poco de elevación como el huevo se seca y tira de su cara gravitacional) y dejar que esta máscara seca durante 10-15 minutos .

Mojar su toallita completamente con su agua destilada / purificada y limpiar suavemente la máscara completamente de su cara. Termine con un último chorrito de agua.

Puede terminar con un tóner, si lo desea.

Pero. Ser. Por supuesto. A. Hidratar. Eso. Es. Muy. Importante.

Todo este proceso le dejará con una piel increíblemente limpia, pero necesitará un poco de humedad añadida de nuevo a ella. No se salte este paso! Hidrata, hidrata, hidrata.

La crema hidratante que prefiero en este caso: aceite de jojoba. Eso es. Es ideal para cualquier tipo de piel (incluso la piel propensa al acné y grasa) y es super ablandamiento. Pero usted puede utilizar cualquier crema hidratante que usted hace típicamente. El mundo es tu ostra ahora.

Para hacer las cosas más fáciles, aquí está una lista imprimible de recetas para la limpieza de primavera de 3 etapas Facial:

3-Step Spring Cleaning Facial

Paso 1: Microdermoabrasión de bicarbonato de sodio

2 cucharaditas de bicarbonato de sodio
2 cucharaditas de agua destilada o purificada
Comenzando con una cara limpia y humedecida (con el agua destilada / purificada), frote la pasta de bicarbonato de sodio / agua en la cara en movimientos circulares. Haga esto (SOFTLY) por 3-5 minutos, centrándose en áreas problemáticas. Enjuague bien con su agua purificada.

Paso 2: Vapor facial a base de hierbas

3 c. Agua purificada o destilada
3-4 cucharadas de romero (o lavanda para la piel seca, o rosas, o manzanilla, o caléndula)
Una olla grande
Toalla de baño
Traiga el agua y las hierbas a hervir, revolviendo de vez en cuando para asegurarse de que todas las hierbas se están mojando. Una vez que haya alcanzado un punto de ebullición, retire del fuego (y lejos de la estufa). Cubra su toalla sobre su cabeza y coloque su cara sobre el vapor. Si se vuelve incómodo, aleje su cara. Continúe durante 5-10 minutos. Salpique su cara con agua purificada / destilada y seque suavemente con su toalla.

Paso 3: Máscara Facial Purificante

1 clara de huevo (o blanco y yema, si tiene piel seca)
2 cucharaditas de jugo de limón (o jugo de manzana si tiene la piel seca)
1 cucharadita de miel
Combine todos los ingredientes en un tazón pequeño y batir juntos bien con un tenedor. Aplicar a la cara con un pincel limpio o con los dedos. Acuéstese y deje que la máscara se seque durante 10-15 minutos. Humedezca el paño con agua destilada / purificada y frote suavemente la máscara. Termine con un enjuague más con el agua. Tono (si lo desea) e hidratar.



Levante su mano si está listo para limpiar
Tuve que conseguir este post para el fin de semana, porque pensé que sería el momento perfecto para que usted programar un poco de tiempo crujiente mimos.

Honestamente, es una de las cosas menos sucias que creo que he hecho (incluso con los 3 pasos) y probablemente me llevó un total de 45 minutos de principio a fin (y que era incluso tomar fotografías, así que debería tomar incluso menos tiempo).

Cuando terminé, Skip salió y me preguntó cómo fue. Le hice tocar mi mejilla y él solo me miró melancólicamente y dijo, "Dang, mujer." Así que ... sí. Me siento muy bien acerca de este.

Y limpio. Bueno y limpio.

Siempre recomiendo algo util para mantener la cara sin esos molestos poros sucios y es una de mis cremas favoritas:

Crema 1

¿Estás listo para hacerlo este fin de semana?